เก็บยาเอาไว้ในตู้ยา
หลาย ๆ บ้านคงมีตู้ยากันใช่ไหมคะ อยากจะขอบอกเลยว่าทำเลในการวางตู้ยาก็ส่งผลต่อยา และสุขภาพได้เช่นกัน เพราะการวางตู้ยาในที่ที่ชื้นและไม่มีอากาศถ่ายเทจะทำให้คุณภาพยาเสื่อมลงได้ หรือแม้แต่อุณหภูมิที่ร้อนกว่าปกติก็ทำให้ยาในตู้เสื่อมสภาพได้เช่นกัน ดังนั้นควรจะหาที่วางตู้ยาที่อุณหภูมิพอเหมาะ แห้ง และมีอากาศถ่ายเทจะดีกว่านะคะ
หลาย ๆ บ้านคงมีตู้ยากันใช่ไหมคะ อยากจะขอบอกเลยว่าทำเลในการวางตู้ยาก็ส่งผลต่อยา และสุขภาพได้เช่นกัน เพราะการวางตู้ยาในที่ที่ชื้นและไม่มีอากาศถ่ายเทจะทำให้คุณภาพยาเสื่อมลงได้ หรือแม้แต่อุณหภูมิที่ร้อนกว่าปกติก็ทำให้ยาในตู้เสื่อมสภาพได้เช่นกัน ดังนั้นควรจะหาที่วางตู้ยาที่อุณหภูมิพอเหมาะ แห้ง และมีอากาศถ่ายเทจะดีกว่านะคะ
การแปะโพสต์อิทไว้ที่หน้าตู้เย็น ถึงแม้จะช่วยกระตุ้นความจำของคุณได้แต่มันก็แค่เตือนความจำคุณเท่านั้น เมื่อคุณไม่ได้เห็นมันคุณก็ลืมสิ่งที่ต้องทำเหล่านั้นอยู่ดี เพราะฉะนั้นแทนที่คุณจะแปะกระดาษไว้ที่ตู้เย็นก็เปลี่ยนมาแปะบริเวณที่ใกล้กับสิ่งคุณต้องเห็นมันบ่อย ๆ หรือสิ่งที่คุณต้องทำ เช่น ถ้าจะต้องล้างรถ คุณอาจจะแปะโพสต์อิทเอาไว้ในรถ หรือตรงใกล้ ๆ ที่คุณวางกุญแจ จะทำให้คุณจดจำมันและสามารถทำมันได้โดยที่ไม่ลืมไปเสียก่อนค่ะ
แหล่งอ้างอิง
kapook.12พฤติกรรมอันตรายทำร้ายร่างกายมากกว่าที่คิด[ออนไลน์].เข้าถึงได้
จาก. http://student.nu.ac.th/star_story/begin.html. 21.12.57
หมูทำได้.10พฤติกรรมอันตรายที่ทำร้ายสมองโดยไม่รู้ตัว[ออนไลน์].เข้าถึงได้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น